RETREATS

MOSS YOGASENTER & MAT ER MEDISIN arrangerer “retreats” med fokus på sunn mat og balansert trening.

Myk opp & Stress ned

Bli med på en helg hvor du kan senke skuldrene og bli inspirert til sunne og gode livsstilsvalg.

Retreatene holdes på vakre Vestre Kjærnes gård i Våler, kjent fra TV2 “Hver gang vi møtes”.

  • Sunne måltider
  • Yoga
  • Eget rom med bad
  • Foredrag Mat er Medisin – “Energi og Smertefri”

Måltidene er basert på enkle råvarer og du får selvfølgelig oppskrifter. Vi går turer, og det er daglig undervisning i Yoga.

Tusen takk for en helt fantastisk helg med masse påfyll! Jeg kom hjem som en ny person. Du forklarer alt så enkelt og ser hver person . Dette var virkelig inspirerende, så mye nyttig informasjon om mat og trening, jeg er med på neste helg med deg Anne-Grete!

Elisabeth N (37)

RETREATS 2021
Det legges ut nye datoer så snart vi kan samles igjen! Følg oppdateringer her eller på Facebook / Instagram