Hatha Flyt med Liv Eva Jørgensen Bates

Liv Eva Jørgensen Bates setter opp nytt Hatha Flyt Yoga kurs mandager kl 19:45 fra mars 2022. 

Hatha Flyt I/II er en dynamisk yogaform med moderat tempo for alle nivåer. Klassen er styrkende mens du forbedrer balanse og fleksibilitet.

En hjelp til å koble av, stresse ned og få mer energi.

Pust kombinert med bevegelse gjør Hatha flyt avspennende. Positiv meditasjon og restorative øvelser vil gi deg en fin avslutning på dagen.

Det er en glede å ha en så erfaren og dyktig yogsinstruktør som Liv Eva, og som har praktisert ulike yogaformer i en årrekke.

Kursinformasjon

Tid:
11 mandagager fra
14. mars – 13. juni 2022
(ikke kurs 11/4, 18/4, 6/6)

kl. 19:45 – 21:00

Pris:
Drop in kr. 250,-