Tilbakemeldingene var fantastiske! Mange opplevde med jevnlig trening bedre balanse, mindre smerter i nakke, skuldre og rygg, og å sove bedre.
Det er nå blitt mer “eksklusiv gruppetrening” siden mars 2020. Det er færre plasser tilgjengelig på hvert kurs, og dermed fylles timene raskere enn tidligere.
Kursene har ulik varighet – mitt mål er at du blir inspirert og kjenner effekten av treningen.