Trening med Mening
Moss YogaSenter er et elegant og fredelig Yoga Studio på Lilleeng Helsepark i Moss.
Vi har timer med Mindful Yoga, MediYoga, MindYoga, Yin Yoga og Qi Gong.
Myk opp og Stress ned
Her finner du timer som passer for deg som vil myke opp og stresse ned – finne tid til dypere pust og tilstedeværelse.
Du finner oss ved siden av apoteket og Vansjøklinikken på Lilleeng Helsepark i Moss.
Nye Høstkurs September – November 2020
Vi åpnet endelig dørene for nye høstkurs første uken i september.
Du kan fremdeles booke plass om det er ledig, du får da avslag for timene som har vært.
Gratis Drop In på alle timer
Nytt av i høst er at du kan boltre deg i gratis Drop In på alle timer når du er påmeldt et høstkurs!
Det blir mer “eksklusivt” denne høsten med færre plasser tilgjengelig på hvert kurs. Dermed fylles timene raskere enn tidligere.
Høstkursene går over 10 uker – vårt mål er at du blir inspirert og kjenner effekten av treningen.
ONLINE YOGA OG QIGONG(TAI CHI)
Ønsker du å trene hjemmefra, eller der du er, har vi ONLINE MINDFUL YOGA og QI GONG.
Vårt fokus er styrket fleksibilitet gjennom stressreduksjon, og vi tilbyr timer med MediYoga, MindYoga, Myk Yin og flytende Qi Gong.
