YogaRetreat

YogaRetreat

YogaRetreat 27-29 mars 2020 Kortreist Retreat på Vestre Kjærnes – stedet kjent fra «Hver gang vi møtes» på TV2. Tre dagers retreat med yoga, meditasjon, tid til å «bare være», meditasjonsvandring og matlaging til inspirasjon. En perfekt helg for deg som savner tid til deg selv. Tid til å finne ro Les mer …

Av myoga, siden
YogaRetreat

YogaRetreat 15-17 november

En økovennlig helg for avspenning og påfyll på vakre Vestre Kjærnes gård i Våler, kjent fra «Hver gang vi møtes» på TV2 Gården ligger i fredelige omgivelser 20 min fra Moss, og stedet er som skapt for å stresse ned med nydelige rom både inne og ute. En helg for Les mer …

Av myoga, siden
Yoga for økt bevegelighet

YinYoga

Hva er Yin Yoga?  Alle øvelser i yoga har elementer av både Yin og Yang. De mest aktive yogaformene inneholder elementer av Yin, og alle Yin øvelser har Yang kvaliteter. Yin Yoga betyr øvelser som strekker senefester og øker bevegelighet i ledd og påvirker bindevevet som omgir ulike typer vev Les mer …

Av myoga, siden