YogaRetreat
YogaRetreat 15-17 november
En økovennlig helg for avspenning og påfyll på vakre Vestre Kjærnes gård i Våler, kjent fra «Hver gang vi møtes» på TV2 Gården ligger i fredelige omgivelser 20 min fra Moss, og stedet er som Les mer …
TIMEPLAN oversikt
TIMEPLAN
Her finner du timeplanen og litt mer informasjon om hver av timene. https://myoga.no/calendar/
Yoga for økt bevegelighet
YinYoga
Hva er Yin Yoga? Alle øvelser i yoga har elementer av både Yin og Yang. De mest aktive yogaformene inneholder elementer av Yin, og alle Yin øvelser har Yang kvaliteter. Yin Yoga betyr øvelser som Les mer …