Mindful Yin Yoga

MykFlyt Yin Yoga mandager 18:30

Vår erfarne instruktør Anne-Grete har nytt Høstkurs! Mindful YinYoga høstkurs med oppstart 7. September – 10 mandager kl 18:30-19:30. Dette er et kurs for deg som ønsker øvelser for å myke opp stive muskler, puste dypere og finne roen MykFlyt YinYoga mandager 18:30-19:30 ved Moss YogaSenter på Lilleeng Helsepark. 10-ukers Les mer …

Av myoga, siden
Qi Gong

Qi Gong Høst 2020 med Anne-Grete

Nytt høstkurs i Qi Gong! Dette er et kurs for styrket kjernemuskulatur, god holdning og balanse – torsdager kl 11-12 fra september til midten av november 2020. Finn indre styrke og overskudd gjennom meningsfull trening, myk opp stive muskler og pust dypere, finn balanse og ro 🍂🌾 Nivå: passer for alle. QiGong torsdager Les mer …

Av myoga, siden