Gratis Mindful Morgen Yoga
Gratis Mindful Yoga på Arena i Moss fredager kl 07:30. Møt opp og myk opp – du er velkommen!
Yoga i romjulen
Book Drop In Yoga Qi Gong ved Moss YogaSenter på Lilleeng Helsepark denne romjulen – Velkommen!
ONLINE Yoga og Qi Gong
Tren når det passer deg – Der du er! Online yoga og qi gong – fantastisk trening for å lindre den negative effekten av kronisk stress – bekymring, dårlig søvn og muskelspenninger. Gjennom bevegelser som løser opp muskelspenninger kan du tåle stress og påkjenninger uten å bli syk eller skadet. Rehabiliterende, terapeutisk, balanserende, forebyggende! www.myoga.online