Indre Ro, Stress ned, Stress ned og Myk opp

SlowFlow MediYoga kveldstimer tirsdag og torsdag

  Vår erfarne instruktør Anne-Grete har nye Høstkurs! SlowFlow MediYoga starter uke 36 – 10 tirsdager eller torsdager fra 1 eller 3 september 2020. Dette er et kurs for deg som ønsker verktøy for bevegelighet i rygg og skuldre – og ikke minst: trening i pust & mindfulness?? SlowFlow MediYoga tirsdag eller torsdag kl 20:00-21:00ved… Read More SlowFlow MediYoga kveldstimer tirsdag og torsdag

Yoga som Medisin

Yoga som Medisin Kurs 2020 ✨

Møt nevrofysiolog og yogainstruktør Anne-Grete til “Yoga som Medisin”  I januar 2020 er det nye kurs ved Moss YogaSenter, oppstart uke 2 ? Tirsdager 10:00-11:00 og 20:00-21:00  Onsdager 11:00-12:00  Torsdager 20:00-21:00  Fredager 09:00-10:00 Påmelding online ??? “Yoga som Medisin” er et kurs med fysiologisk og medisinsk perspektiv, og det fungerer som både Forebyggende og Terapeutisk trening. Kurset passer godt… Read More Yoga som Medisin Kurs 2020 ✨