Vi tilbyr både Drop in og Kurs. Priser varierer avhengig av varighet på yogatimen.
Anne-Grete har timer gjennom uken med «Yoga som Medisin» og «Yoga & QiGong»
Frøydis har timer gjennom uken med «Hatha I» og «Hatha II» (nybegynner og øvet)
Vibeke har timene «Mindful Yoga«
Betaling Bankkort, Vips, Kontant eller faktura.
 
Yoga som Medisin
Instruktør Anne-Grete Lavik-Haug

Kr 200

Varighet 6 måneder

6x Kr 1100

8x Kr 1500

10x Kr 1900

15x Kr 2500

Kurs 15x Kr 2300

Yoga & Qi Gong

Instruktør Anne-Grete Lavik-Haug

Kr 200

Varighet 6 måneder

6x kr 1100

8x kr 1500

10x kr 1900

15x kr 2500

Hatha Yoga - Mindful Yoga

Kurs Hatha Yoga med Frøydis

VINTER 2020

januar-april 12 uker
90 min yogasesjoner

kr 2400

kurs mindful yoga med vibeke

VINTER 2020

mars – april 6 uker
70 min yogasesjoner

kr 1140

ayurvedisk yoga med Frøydis

Nye kurs kommer.

Kontakt post@myoga.no

drop in mindful yoga med Vibeke

kr 220

Restorativ yoga

Ny kurs kommer.

Kontakt post@myoga.no

WorkShop

Finn ditt potensiale til å regulere ulike typer stress i kroppen.

2 timer workshop planlegges for våren 2020.

Kontakt post@myoga.no

Utvid horisonten

-Konkrete pusteøvelser -Myke yogaøvelser -Tid til spørsmål -Sammenhengen mellom nervesystemet og fysiologien

Våre Instruktører

Frøydis Elvestrand

Anne-Grete Lavik-Haug

Innehaver

Vibeke Mork Sandersen