Vår erfarne instruktør Anne-Grete har nye Høstkurs!
SlowFlow MediYoga starter uke 36 – 10 tirsdager eller torsdager fra 1 eller 3 september 2020.

Dette er et kurs for deg som ønsker verktøy for bevegelighet i rygg og skuldre – og ikke minst: trening i pust & mindfulness🍂🌾

SlowFlow MediYoga tirsdag eller torsdag kl 20:00-21:00
ved Moss YogaSenter på Lilleeng Helsepark.

10-ukers kurs kr 2000 + gratis Drop in på andre ledige timer når det passer deg.

Spørsmål til t: 474 000 28

Velkommen🧡

Instruktør Anne-Grete Lavik-Haug har mange års erfaring som yoga instruktør. Hun er utdannet nevrofysiolog MSc og MediYoga instruktør, og veileder gjennom timen med et medisinsk perspektiv.

Vi er oppmerksomme på øyeblikk vi opplever, tanker som kommer og går og øver på tilstedeværelse. Dette er viktig verktøy for å kunne senke tempoet og gi slipp.

Høstkurs kr 2.000 + gratis drop in på andre ledige timer.

Påmelding online.

Har du spørsmål? Kontakt Anne-Grete på t 47 40 00 28.

Velkommen!

Klikk Redigér-knappen for å endre på denne teksten. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.