Yoga for Menn

  • Yoga for Menn

    Yoga for menn

    Intensivkurs i Yoga for Menn ved Moss YogaSenter starter 11. januar 2022 – tirsdag og torsdag – i 6 uker. Myk opp stive muskler og bli kvitt smerter i rygg og hofte. Intensivkurset går 2 ganger i uken i 6 uker slik at du kommer raskt inn i øvelsene. Det er mange fordeler ved å gjøre yoga, men her i Vesten er det flest kvinner som har oppdaget fordelenene ved denne treningsformen. Det er absolutt flest kvinner som melder seg jevnlig på yogakurs. Yoga handler om å myke opp og balansere, noe som styrker prestasjonsnivå og med fordel kan være basis for andre typer krevende trening. Dette kurset er spesielt…

    Kommentarer er skrudd av for Yoga for menn