Mindfulness kurs 2021

Mindfulness kurs

Mindfulness kurs for begynnere Høstkurs i Mindfulness – et kurs om det enkleste og ofte vanskeligste av alt: å være tilstede akkurat der du er. Effekten av mindfulness er veldokumentert og viser stor helsemessig gevinst, så hvorfor er vi ikke bare mindfulle hele tiden?  Dette kurset kan være din inngang til mer mindfulness i hverdagen… Read More Mindfulness kurs