Helse

Gratis Drop In i hele høst!

Fra Septeber til midten av November tilbyr vi Gratis Drop In på alle timer når du er påmeldt et Høstkurs! 🍂 Tren så mye du ønsker, -når det passer deg 🧡 meld deg på Drop In og avtal med Anne-Grete om du ønsker å være med på et Høstkurs🍁 Dette kan bli Les mer …

Av myoga, siden
Det er Aldri for sent

Yoga er ålreit for alle

Yoga kan være så mye mer enn krevende stillinger og en slank kropp. Yoga kan være enkle bevegelser som gir deg styrke i en stressende hverdag. Føle deg trent uten å prestere. Du kan stimulere det parasympatiske nervesystemet ved hjelp av enkle teknikker, slik som i MediYoga. Dette kan redusere Les mer …

Av myoga, siden