Medisinsk Yoga – MediYoga – kurs over 15 torsdager kl 20:00-21:00.

Timene passer for alle; uavhengig av alder, kjønn og hvilken form du er i.

Instruktør Anne-Grete er nevrofysiolog MSc og er opptatt av det medisinske perspektivet ved pust og bevegelse.

Du kan veksle mellom ulike dager så lenge det er plass på timene.

Book Time Her

Visste du at Yoga opprinnelig handler om alt annet enn prestasjon? Myke, enkle øvelser for styrket sirkulasjon og samtidig en følelse av avspenning.
I Medisinsk Yoga – MediYoga – gjøres øvelsene på krakk, puff eller på gulvet, det bestemmer du selv. Det er alt nødvendig utstyr tilgjengelig i salen.

Pusten er en sentral del av øvelsene, og alle får veiledning gjennom hele timen. Det er derfor maks 12 deltakere.

Velkommen til Moss YogaSenter!

Spørsmål:
t: 474 00 028

Pris:
Kurs over 15 ganger kr 2.300 (september-oktober-november-desember)

Klippekort 15x kr 2500 (gyldig i 6 mnd ved alle Anne-Gretes timer)
Klippekort 10x kr 1900 (gyldig i 6 mnd ved alle Anne-Gretes timer)
Klippekort  8x kr 1500 (gyldig i 6 mnd ved alle Anne-Gretes timer)
Abonnement 4 uker kr 750 (alle timene til Anne-Grete)
Drop-in kr 200

Kategorier: